Produkty pszczele dla odporności, hormonów i jelit
Spis treści: Toggle Dlaczego warto wprowadzić produkty pszczelePyłek pszczeliPierzgaPropolisŹródła Dlaczego warto wprowadzić produkty pszczele Produkty…
Czytaj więcej
Bulion, czyli moja zupa mocy
Spis treści: Toggle BULION WARZYWNYBULION MOCY NA MIĘSIEPRZEPIS NA BULION MOCY Znacie to powiedzenia od…
Kwasy tłuszczowe Omega-3
Spis treści: Toggle Kwasy tłuszczowe OMEGA 3 – co warto wiedzieć Podział kwasów tłuszczowych nienasyconychRola…
Kwas foliowy czy foliany ?
Spis treści: Toggle JAK SYNTETYCZNY KWAS FOLIOWY MOŻE ZASZKODZIĆ?FOLIANY – NATURALNE WSPARCIE ORGANIZMUPRODUKTY BOGATE W…
Która kasza jest najlepsza?
Spis treści: Toggle PODZIAŁ KASZ KASZA GRYCZANAKASZA JAGLANA KASZA JĘCZMIENNA KASZA BULGURKASZA OWSIANAJAK PRAWIDŁOWO UGOTOWAĆ…
Kawa – co powinieneś o niej wiedzieć
Jak to w końcu jest z tą kawą. Zdrowa czy niekoniecznie? Jako dietetyk dostaję bardzo…
Kwasy tłuszczowe Omega-3
Omega-3 – co warto wiedzieć W ostatnich latach coraz więcej uwagi poświęca się długołańcuchowym, wielonienasyconym…
Dieta przeciwzapalna – zasady + darmowy jadłospis
Dieta przeciwzapalna – informacje podstawowe Czy nie jest tak, że obecnie coraz częściej słyszymy, jak…
Dieta w Insulinooporności w pigułce
Dieta w Insulinooporności w pigułce Pewnie każdy z Was liczy teraz na gotowy szablon/schemat diety,…
Insulinooporność – informacje podstawowe
Insulinooporność – informacje podstawowe Insulinooporność (IO) to zaburzenie metaboliczne, w którym występuje nieprawidłowa odpowiedź tkanek…